| Montags | von 08.30 bis 12.00 Uhr und 13.00 bis 17.30 Uhr |
| Dienstags | von 09.00 bis 12.00 Uhr und 13.00 bis 18.30 Uhr |
| Mittwochs | von 09.00 bis 13.00 Uhr |
| Donnerstags | von 09.00 bis 16.30 Uhr und 19.30 bis 21.00* Uhr |
| Freitags | von 09.00 bis 12.00 Uhr und 13.00 bis 17.00 Uhr |
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| | *nur geöffnet für angemeldete Kursteilnehmer
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Montag |
Programmangebot
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08.30 Uhr
| Englischkurs für Fortgeschrittene 2 (außer in den Ferien)
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| 10.00 Uhr | Englischkurs für Fortgeschrittene 1 (außer in den Ferien) |
| 14.30 Uhr | Canasta, Skat, SkipBo & Co.
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| 16.00 Uhr | Englischkurs für Anfänger 1 (außer in den Ferien) |
Dienstag | |
| 09.15 Uhr | Beckenbodentraining (außer in den Ferien) |
| 10.15 Uhr | Isometrische Übungen |
11.30 Uhr
| Rückengymnastik (außer in den Ferien) |
| 14.30 Uhr | Doppelkopf-Runde |
14.30 Uhr
| Handarbeitskreis "Die kreative Nadel"
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| 15.15 Uhr | Wassergymnastik Reha-Klinik Kettwig |
17.30 Uhr
| Rückengymnastik (außer in den Ferien) |
Mittwoch
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| 09.15 Uhr | Sportgruppe "Fit im Alltag" |
10.15 Uhr
| Cercle Francais (jeden 1. Mi im Monat) |
10.15 Uhr
| Erlebnis - Kultur (jeden 2. Mi im Monat) |
10.30 Uhr
| Rückengymnastik (außer in den Ferien) |
Donnerstag | |
| 09.00 Uhr | Senioren kochen für Senioren |
| 09.15 Uhr | Pro 60 Frühstückstreff (jeden 4. Do im Monat) |
| 12.00 Uhr | Mittagessen |
| 14.15 Uhr | Wandertreff (jeden 1. Di im Monat) |
14.30 Uhr
| Literaturgesprächskreis
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| 15.00 Uhr | Tai Chi Qi Gong |
19.30 Uhr
| "For Ladies only" Englischkurs
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Freitag | |
09.15 Uhr
| Nordic Walking
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| 10.00 Uhr | Evangelischer Gottesdienst (siehe Aushang) |
| 14.30 Uhr | Bingo
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| 15.00 Uhr | Heiteres Gedächtnistraining
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| Für unsere PC-Workshops ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich.
Nähere Information erhalten Sie in der Begegnungsstätte.
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